SE DESCONOCE DETALLES SOBRE PAUSAS ACTIVAS LúDICAS

Practicar ejercicios de respiración profunda durante una pausa activa puede mejorar la oxigenación del cerebro y relajar el cuerpo.Se proxenetismo de disfrutar esos breves descansos que hacemos todos en el trabajo para realizar una serie de técnicas y ejercicios sencillos, con el objetivo de reactivar el cuerpo y la musculatura.Evaluación conti